进入冬季，雾霾高发，弥漫在空气中的细微颗粒污染物侵入人体，会引发一些呼吸系统疾病。对于体质较弱、免疫力较低的儿童，家长更要重点保护他们的呼吸健康。 在雾霾高发季，如何保护孩子的呼吸健康呢？如何科学应对“雾霾侵袭”呢？

雾霾会对儿童的健康造成哪些危害？儿童更易受到雾霾伤害，这在医学界已成为共识。儿童的肺部器官正处于发育阶段，对各种细菌、病毒的抵抗力较弱，悬浮在空气中的细微颗粒物非常容易侵入孩子们的身体、危害其健康。

影响肺部发育：孩子喜欢体育活动，而且他们的呼吸频率高于成人，这会导致空气污染物在呼吸道的沉积量更多，严重危害儿童肺部发育。 造成血液中毒：沉积在肺泡里的雾霾污染物被溶解后进入孩子的血液，会削弱红细胞中血红蛋白输送氧气的能力，造成儿童血液中毒。 诱发小儿肺炎：儿童免疫力比较低，在雾霾天气下，呼吸道黏膜很容易发生微生物感染。小儿肺炎是全世界5岁以下儿童的头号“杀手”，在雾霾高发季，家长要特别重视。
雾霾季谨防空气污染物引发小儿肺炎

家长应如何保护孩子的呼吸健康？保护儿童的前提就是要让他们在一个舒适、健康的环境里成长。

1、在接送孩子的途中，家长一定要给孩子佩戴口罩，避免孩子长时间暴露在雾霾空气中，引发肺部感染。外出必须让孩子带上防霾口罩 

2、多给孩子吃果蔬，既可以补充维生素，又可以起到润肺的作用。 

3、有吸烟史的家长不要孩子面前吸烟，并尽量戒烟。很多儿童在家里被动吸“二手烟” 

4、在早教中心、幼儿园、学校、餐厅等公共场所要全面禁烟。 

5、在厨房使用更清洁的燃气灶，降低油烟对儿童肺部的伤害。 

6、雾霾严重时，最好不要带孩子进行户外活动。重污染天气不带孩子进行户外活动 

7、要让孩子养成勤洗手、勤漱口的习惯，清除附着在手上、口腔内的脏东西，降低感染呼吸道疾病的可能。 

8、在天气条件好的时候，可以带孩子出去运动锻炼，提高孩子的身体免疫力。 

9、有条件的家庭，可以安装室内空气净化器，为孩子提供没有空气污染的居家环境。

如何选购真正有效的家庭空气净化器？从净化技术角度来说，判断一台空气净化器是否真正有效，要注意了解四个重要指标——“三高一低”： 高洁净空气量、高累计净化量、高能效值和低噪音量。
室内空气污染物来源多样 高洁净空气量：洁净空气量（CADR）是净化器的净化效果指标，CADR值越高，净化效果越好。 高累计净化量：累计净化量（CCM）值越高，净化的污染物越多，净化效率越高。 高能效值：能效水平越高，越省电。 低噪音量：工作时噪音低于50分贝的空气净化器，比较适合居家使用。 此外，在选购空气净化器的时候也要考虑综合使用成本，比如HEPA空气净化器滤网使用寿命较短，需要经常更换滤网；电子空气净化器使用寿命长，支持水洗，节省更换滤网的成本。